Baigan Bhaja is a Bengali dish, and has many variations to it. This dish is relished with hot chapattis and tawa parathas.
Prep
10 min
Cook
25 min
Serves
4
Baigan Bhaja or Begun Bhaja is a Bengali dish and is famous across West Bengal, Bihar and Jharkhand. Prepare this delicious recipe by following the below instructions, and enjoy it in combination with rice, hot chapatis, or tawa parathas.
Preparation Time: 10-15minutes Cooking Time: 20-25 minutes Nutritional Content: Brinjal has very less calories and is rich in soluble dietary fibres and anti-oxidants. Recipe yield: 8 servings
Brinjal (baigan) - 2 big size and round, each cut round slices of equal width
Spices:
Turmeric powder (haldi powder) - 1 tea spoon
Cumin Seed powder (jeera powder) - 1/2 tea spoon
Red Chilli powder (lal mirch powder) - 1/2 tea spoon
Coriander powder (dhaniya powder) - 1/2 tea spoon
Salt to taste
Mustard oil to pan fry the brinjal
Procedure:
In a small bowl put in all the spices (haldi powder, jeera powder and lal mirch powder) and add a little water to form a paste for marination of thick consistency.
Add salt as per taste requirement to the paste.
Marinate the brinjal slices with the paste prepared and keep the marinated brinjal slices in a seperate plate.
Now heat some mustard oil in a pan. Pan fry the marinated brinjal slices till the marination turns golden brown. Flip slowly such that both the sides of the brinjal slices are fried and cooked. With a Knife or fork check if the brinjal slices at the center, to check that they are cooked.
Serve hot with dal chawal, or kadhi chawal, or chapatis or tawa parathas.
(Tips: 1. Use big and round variety of brinjals for this dish, like the ones used for Baigan Bharta)
बेगुन-भाजा/ बैंगन-भाजाबनाने की प्रक्रिया:
सभी मसालों (हल्दी पाउडर, जेरा पाउडर और लाल मिर्च पाउडर) को एक छोटे कटोरे या प्लेट में निकालें और थोड़ा पानी डालकर मोटी स्थिरता का मसालों का पेस्ट बनालें।
पेस्ट में स्वाद के अनुसार नमक डालें।
इस मसाले के पेस्ट में बैंगन के स्लाइसेस को एक-एक करके डालकर अच्छे से मसाले से कोट करें और फिर इन मैरीनेटेड बैंगन के स्लाइसेस को एक अलग प्लेट में रखें।
अब एक पैन में थोड़ा सरसों के तेल डालकर गरम करें। मैरीनेटेड बैंगन के स्लाइसेस को एक-एक करके गरम तावा पर तलने केलिए रखें और दोनों तरफ सुनहरा भूरे रंग का होने तक भूनें। जब बैंगन के स्लाइसेस एक तरफ पर अच्छे से पक कर लाल होजाएं तो उन्हें धीरे से दूसरी तरफ भी पकने केलिए पलट दें।
आपके स्वादिष्ट बेगुन-भाजा/ बैंगन-भाजा तैयार हैं। इन्हें दाल चावल, या कढ़ी चावल, या चपाती या तावा पराठा के साथ गरमा-गरम परोसें।
(टिप्स: 1. बेगुन-भाजा/ बैंगन-भाजा बनाने के लिए बड़े और गोल आकर के बैंगन का उपयोग करें, जैसे बैंगन बैंगन-भर्ता बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं।)